Om

Civil beredskap - Natur - Hobbyodling - Musik

Senaste inlägg

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Reklamfri blogg!
Skapa en egen blogg utan krångel eller teknisk kunskap.
Skapa bloggen nu!

KRISKUNSKAP

 


Jag får väl ändå säga att det har hänt något med samtal och tankar runt krisberedskap den senaste tiden. Det går långsamt i rätt riktning. På arbetsplatsen hör jag kollegor som tidigare knappt reflekterat över vår sårbarhet som nu försett sig med vattenreserv och alternativa värmekällor till sin bostad. Släktningarna som bor i Stockholm har efter julens snack hemma hos oss ordnat med reservtoalett, extra lagringsbar mat och ljuskällor. Jag har sett anslag i närmaste ort om studiecirkel i Krisberedskap och första hjälpen. Otroligt välkommet!

När var och en har backup av praktiska saker och förnödenheter klarar hela samhället en oförutsedd händelse så fantastiskt mycket bättre.

Känslan för den enskilde att inte vara hjälplös går inte att värdera nog!

Vet du inte hur du ska tänka om vad som behövs finns mängder av bra information och checklistor på nätet. Till exempel:

https://www.dinsakerhet.se/krisberedskap

http://www.civil.se/tips-rad/elavbrott/

https://urvaken.com/prepping/preppning-en-sund-nyborjarguide/

http://svenskprepper.se/2015/07/23/minsta-mojliga-forberedd/

Från fest till kris

 


Årets stora släktsamankomst är över och jag har precis sofflandat och dragit en ullfilt runt mig. Vi har haft det fint på alla vis men nu välkomnar jag vardagen igen. Jag funderar på vad som händer när man är väldigt många fler som bor tillsammans i ett hus dag efter dag. 

Det blir ofantligt mycket disk. Det går mycket mat. Det blir skräpigt och stökigt.  Prylar som annars har sin givna plats får "fötter" och är svåra att finna när man behöver dem. Alla har olika sov/ matvanor. Ett berg av sopor växer fort fram. Förvånat tittar jag på antalet urdruckna vinflaskor och kan inte minnas att vi druckit särskilt mycket...

Till nästa år ska jag styra upp bättre fördelning av ansvar för de olika måltiderna. Vem som gör vad. Jag kommer oxå be var och en hålla efter sin egen röra - vänligen men bestämt! Kanske ber man samtliga hålla egna sängkläder så att jag slipper den gigantiska tvätten?

Det är trevligt med gemenskap men jag tror att disciplin underlättar om man ska bo tillsammans ett tag. Eftersom jag funderar mycket runt krisberedskap kan jag inte låta bli att tänka på hur det skulle se ut om samma gäng människor skulle bo i mitt hus under just krisartade omständigheter.

Små blöjbarn. Några gamlingar som behöver hjälp med hygien och förflyttning. En diabetiker. En svårt sjuk människa i väntan på livsviktig operation...

Vi skulle behöva ransonera mat och kanske medicin, göra matsedel för att optimera näringsintag/ hushålla resurserna, om strömmen skulle vara borta skulle vi behöva turas om att elda för att hålla kylan väck  (julhelgen bjöd -20 grader) , vatten skulle behöva hämtas i älven. Sängplatserna skulle göras om och det skulle inte längre vara tal om att sova i egna rum. När engångstallrikar, muggar och bestick tagit slut skulle disken bli ett problem...Ja listan kan göras väldigt lång.

Trots att vi har det väl förberett för en oväntad situation skulle det bli bökigt och då törs jag inte tänka på hur det blir för dem som inte haft en tanke på att tillvaron kan vändas upp och ner.

Se om ditt hus! Krisberedskap är smart.

Ha varandra





En granne, en syster eller farfar, ett barn eller livskamrat. Dom finns där i ditt liv, ibland som hastiga möten vid postlådan eller i affären, i telefonen med ett sms eller runt köksbordet en vinterkväll.

Dom människor som finns - utgör ett kitt som håller ihop din historia. Somliga försvinner ifrån dig, nya kommer till.

Jag hade en granne när jag var barn som jag ibland gick in till efter skolan för att spela fia. Han var fåordig och lite besynnerlig tyckte jag. Ändå höll jag av honom. När jag var åtta år flyttade han och gav mig en vit ren i keramik. Jag neg och tackade men tyckte inte att presenten var något särskilt, den var riktigt ful. Åren gick och renen stod framme i mitt rum, när jag blev vuxen åkte den fram och tillbaka mellan mina boenden. Den fick till och med följa med till Stockholm då jag jobbade där. I dag står renen i mitt vardagsrum och jag får berätta historien om grannen för mina barn. Den får mig att ständigt bli påmind om att ha hjärtat öppet för nya möten. Människorna som passerar genom ditt liv kan ha större betydelse än du först tror.

Snart kommer en högtid då många passar på att träffa de närmaste. Jag är privilegierad att få ha min familj omkring mig även det här året, men det är inget som jag kan ta för givet. Vi alla lever dag för dag och vem som helst av oss kan få ett besked där precis allt vänds upp och ner.

Jag kommer att möta den kalla och mörka vintertiden i ljus och värme med människorna omkring mig, kanske kan man säga att jag försöker ta vara på allt gott.

Må inget tas ifrån mig.

All min värme till er - GOD JUL!

 

I dag lyssnar jag på:   

Utan dina andetag – Kent

Jag vet att du sover
känner värmen från din hud
bara lukten gör mej svag
men jag vågar inte väcka dej nu

Jag skulle ge dej
allting du pekar på
men bara när du inte hör
vågar jag säga så

Jag kan inte ens gå
utan din luft i mina lungor
jag kan inte ens stå
när du inte ser på
och genomskinlig grå
blir jag
utan dina andetag

Min klocka har stannat
under dina ögonlock
fladdrar drömmarna förbi
inuti är du fjäderlätt och vit

Och utan ett ljud
mitt hjärta i din hand
har jag tappat bort mitt språk
det fastnar i ditt hår

Jag kan inte ens gå
utan din luft i mina lungor
jag kan inte ens stå
när du inte ser på
och färglös som en tår
blir jag
utan dina andetag

Jag kan inte ens gå
utan din luft i mina lungor
jag kan inte ens stå
om du inte ser på
och genomskinlig grå
vad vore jag
utan dina andetag

Vad vore jag
utan dina andetag

Accusator



I morse var några väldigt upprörda över att snöröjning inte utförts på arbetsplatsens parkeringen före klockan sju. Där låg en dryg decimeter snö och det var tydligen tillräckligt för att skapa dålig stämning och irritation.

 

Om det är så lite som behövs vill jag inte tänka tanken på hur reaktionerna skulle bli vid ett långt strömavbrott med svårigheter att handla mat och andra förnödenheter till följd. Vi är så vana vid att allting ska vara exakt som det brukar, dag efter dag. Inga avvikelser får förekomma då det rubbar livsmönstret för oss. Vi räknar iskallt med att ”någon” ser till att allt fungerar.


När vi klagar och piper över småsaker och gör oss hjälplösa finner vi knappast några lösningar eller hittar nya sätt att hantera motgångar. 15 centimeter nysnö är till exempel ingen stor sak att sprida ilska över. Det är vinter, det är kallt och snön singlar ner över oss.

Man kan utrusta sin bil med bra däck, skaffa snöspade och varma kläder.


Precis på samma sätt kan man tänka och förbereda sig för strömavbrott, det är enkelt att skaffa hem sånt som gör ett elavbrott mer uthärdligt. Det är klokt att förbereda sitt liv så att kriser, stora som små blir lättare att hantera.


Gnäll mindre - bli lösningsorienterad istället!

Ett ögonblick

  


Det var vackert ikväll när jag åkte genom skogen på väg hem. Ljus, stjärnor och vackerpynt smyckade varje hus i byarna och medan bilen susade fram sjöng jag -för full hals Oh holy nigth och Ave Maria.

Tänker på vad musik kan göra i en människa för en människa. Musik är en naturlig och självklar ingrediens i mitt liv så långt jag kan minnas. Musik ger inspiration, kraft, tröst och glädje!!

I går kväll var jag på en konsert och det känns i hela kroppen i dag. Nya tankar föds ur texter och musikslingor har etsat sig fast. Toner som trollar, toner som berör på djupet långt där inne. Jag skulle vilja säga att det är ett sätt att förstå sig själv och komma närmare det som en del kallar själen. En slags andlighet.

Till dig som ska på julkonsert eller barnens luciafiranden så småningom vill jag tipsa om att slopa mobilen och dess kamera och blåaktiga sken. Var med i stunden och förvandla det du ser och upplever till fina minnen att bevara inom dig i stället. Lev här och nu - små ögonblick då och då.

Uppdatering

Två månader har snart gått sedan svartmörkret kom. Tre återstår, men det känns redan lite bättre!

Kanske det är ljusterapilampan, intag av D-vitamin och snöns mjuka täcke som tillsammans lindrar och gör gott. Jag har också tagit rejäl paus från sociala medier och nyhetsinhämtande från världens alla hörn och finner det rätt behagligt att göra min livsbubbla mindre.

Närvaron till människorna i min närhet blir tydligare och liksom innerligare under vintern. Att sitta nära, nära ett litet barn och högläsa långa stunder är något att njuta av. Stillheten och sättet att kommunicera genom en saga eller berättelse är stort. Ibland påminns jag att oftare se folk i ögonen när jag talar, det är lätt att säga något i farten – eller i flykten. Ögonkontakt är respekt och närvaro. Bra att tänka på både i jobbet och privat.

Jag har påbörjat lite adventspyssel hemma, lådorna har burits fram och det känns mysigt att det nu är dags för stjärnor, amaryllisar, ljus och kakbak. Det här med traditioner är aldrig så tydligt som den här tiden. Mormors recept åker fram och de ärvda dukarna stryks. Traditioner fungerar som ett slags kitt för mig. Jag limmar liksom ihop det som annars skaver. Vi har väl alla något sånt – som skaver?

Sent i går kväll gick jag över gården till uthuset för att hämta in krukor jag behövde till hyacinterna. Det var faktiskt vackert att lysa med ficklampan mot snö-tyngda granar i det förbannade svartmörkret. Mäktigt på nåt vis. Knäpptyst, kallt och helt vindstilla. Som att skogen tagit en välgörande livspaus. Jag låter mig famnas lite av den.

Vädervett

 


Det närmaste dygnet väntas det falla upp mot 30 cm snö här i norr och tillsammans med hårda vindar är det osäkert efter vägarna. Det är suveränt att vi får veta innan ett oväder kommer för då kan vi planera efter det och kanske till och med avstå från att ge oss ut med bil. Har du inget val behöver du i förväg utrusta dig för att till exempel bli stående i kallt och ogästvänligt väder.

Varma kläder, varm dryck i termos, något att äta, reflexväst, snöspade och ficklampa är några bra saker. Handvärmare är perfekta att ha i din handväska såhär års. 

Tala om för någon när du ska åka och när du förväntar dig vara framme.

Jag har tur som har möjlighet att utföra en del arbetsuppgifter hemifrån så det är på det sättet jag löser morgondagen. 

Håll avståndet och ta det extra lungt när vädergudarna bjuder busväder.

Ditt hem är din borg



Mitt hem är så  mycket mer än en yta där jag äter och sover. Hemmet är den plats som bjuder vila och återhämtning, ett ställe där jag ostört kan umgås med familj och vänner. För mig är det också ett stycke mark där jag känner mig särskilt trygg.

Jag har utforskat all natur runt omkring och navigerar i den rätt så obehindrat. Jag känner till var skogsälven kränger och var den är ström. Jag vet vilka bergsskrevor jag bör undvika och vilka myrmarker som är tunggådda, rent av farliga. Jag känner till var bär och svamp växer som bäst.

Att ha skapat en bra hemberedskap har förstärkt hemkänslan än mer. Det gör mig lugn att veta att allt jag behöver för att leva finns i mitt hem. Jag klarar av att försörja mig och min familj under en längre tid om något extraordinärt inträffar.

Oavsett om du bor i lägenhet eller hus, i stan eller på landet kan du ordna med bra saker så att du till exempel klarar ett längre strömavbrott utan att vara kall, hungrig eller törstig. Läs några av mina tidigare inlägg under kategorin krisberedskap ifall du vill ha tips på sånt som är vettigt att ha hemma.

Den gamla dängan ”Mitt hem är min borg” - passar väldigt bra!

Boken om hemberedskap





Köp till dig själv eller till någon du bryr dig om.

Beställ HÄR

Nyhet! ”Boken om hemberedskap

– överlevnadshandbok för kriser i vardagen”

Hur länge klarar du dig ifall det blir strömavbrott?

Bli bättre förberedd! Med korta avsnitt och enkla tips bidrar Boken om hemberedskap att göra det enkelt för dig att själv eller tillsammans i grupp hitta sätt att klara dig vid olika typer av kriser.

Kunskap som ger trygghet om vad du och din familj själv kan göra när allt vänds upp och ned.

Boken tar upp olika situationer och praktiska tips som till exempel: Har du tänkt igenom vad just du och din familj behöver vid ett strömavbrott? 

Hur ofta gör du en risk- och sårbarhetsanalys hemma för att ta reda på hur förberedd just du och din familj är? Hur länge kan ni klara er? Vilken mat behöver ni? Hur får jag information? Vad behöver ni tänka på där ni bor? Vem kan ni ta hjälp av?

Hur kan vi bli bättre förberedda i händelse av en kris?

– Det är naturligt för de flesta att ha en förbandslåda hemma för att hjälpa sig själv eller andra vid olycksfall. Det borde vara lika naturligt att ha utrustning hemma men också kunskap för att hjälpa sig själv och andra att klara minst 72 timmar utan el, säger Jan Alsander Civilförsvarsförbundet.

– Att arbeta tillsammans i studiecirkelform med grannar i beredskapsfrågor är i sig en viktig del av beredskapen. Studier visar att en viktig katastrofförberedelse är att känna sina grannar, säger Herman Geijer från ABFs förbundsexpedition.

Boken är framtagen av Civilförsvarsförbundet i samarbete med ABF.

Samarbete


 


Äntligen tänker vi ungefär likadant i det här huset!
Vi lagrar upp sånt vi använder och ser till att vi har allt som behövs att klara det dagliga även om bekvämligheter som rinnande vatten och el skulle vara borta en tid. Det är så skönt att slippa ta allt kristänk själv! Under flera år talade jag inte ens om sånt. Jag fyllde på skåp och lådor, men var rädd att bli missuppfattad och kunde inte stå för min hembredskap.
Jag tror att det här är en vanlig sak. Någon i familjen får upp ögonen och börjar fundera hur sårbara vi faktiskt är - och hur enkelt det är att minska densamma. Sen gäller det att försöka få sin partner att se fördelarna med alltihop.  Vissa är mottagliga, andra blir besvärade eller tycker man överdriver.

Håll ut, förklara, berätta, ta hjälp av kunniga och hjälpsamma människor som lätt går att nå via olika sociala medier. 

Hembredskap är praktiskt, ekonomiskt och tidsbesparande förutom att det är en bra och smart försäkring för dig och din familj


Döden tar ingen hänsyn



Med varsamma händer bäddar jag din sista plats mossmjuk

Svartmörkret får aldrig ta mig

För alltid ska jag låta mitt hjärta bländas av ljuset och minnet från dig

- Vackerskatt, mitt barn

Innan Julen trollar bort oss



Överallt börjar den stundande julkommersen göra sig påmind. Det skyltas med glittriga, vackra och fint förpackade kit till henne och honom. Barnen kan förväntas att få ännu mer plastprylar som oftast bara är roliga ett par dagar. Kanske är det i år du ska välja att tänka annorlunda?

Barn gillar ficklampor! För att slippa det här med batterier finns det sådana som laddas med solceller och dynamo. Lite större barn kanske skulle tycka det vara kul och pyssligt att lära sig göra knopar & stek. Köp bok & rep att öva. En mobilberoende tonåring kan tycka att en powerbank är bra att få.

Unga vuxna som just flyttat hemifrån har oftast en uppsjö av saker som önskas. Ett spritkök med bränsle är knappast något dom lägger sina slantar på i första taget, så varför inte ge bort ett sånt?

Man kan göra listan hur lång som helst med prylar som är nyttiga och vettiga och som faktiskt stärker ett hems krisberedskap. Oavsett vad du har för budget går det alltid att hitta på bra saker att ge bort.

Här kommer några tips i olika prisklasser:

Reflexväst – tex att ha i bilen

Varma kläder sockar, mössa, tröja

Tofflor mot kalla golv

Vattendunk

Värmeljus

Sovsäck

Brandfilt

Brandsläckare

Första-hjälpen-kudde

 Ficklampa

Böcker med kunskap om friluftsliv

Campinglykta

Radio som drivs på batteri/ dynamo

Spritkök & bränsle

Powerbank

Filt

Husapotek

Konservöppnare & några konserver i en låda  ”bra-att-ha”

Tillsammans med en sådan här present kan du skriva ut en check-lista från nätet. Finns många bra.

Med lite fantasi kan man plocka ihop en ”Krislåda”, med innehåll anpassat till mottagaren. Det finns mängder med tips om innehåll på olika hemsidor.  

http://www.civil.se/krisberedskapslada/

http://svenskkrisberedskap.se/checklista-krisberedskap/

Alla dessa saker hjälper oss att klara ut små samhällsstörningar bättre. Kanske blir det så att din julklapp i år väcker nya tankar hos släkt och vänner, förmodligen leder det till att även dom upptäcker att det är enkelt, klokt och tryggt att ha en hemberedskap!

Det är bra för oss alla!

Dunkvatten, finvatten & annat vatten





- Så här har jag tänkt runt vårt viktigaste livsmedel, vatten!

I min matkällare där det är mörkt och svalt står ett helt gäng  tiolitersdunkar med vatten som jag byter regelbundet. Jag märker dem med tejp om vilket datum som de fyllts. Det här vattnet roterar jag bara ett par gånger per år.

Uppe i huset har jag smidiga och lätthanterliga femlitersdunkar -  vattnet i dem byts ut oftare. Under bänken i tvättstugan finns några fyllda femtiolitersdunkar, bedrövligt tunga - därför byts dessa endast en gång på sommaren. Mitt ”fulvatten” är perfekt till att tex spola toaletten med.

På gården under sommarhalvåret har jag uppsamlingstunnor med kran för regnvatten. Vanligtvis används det till att vattna det jag odlar. Under höst & vinterhalvåret när jag förstår att stormväder och risk för strömavbrott kan vara i antågande spolar jag upp badkaret och har där en finfin vattenreserv.

I närheten där jag bor finns skogsälv, kallkälla och sjövatten om det skulle knipa.

På min arbetsplats har jag sett till att vi har ett större antal 1,5 literflaskor mineralvatten. Dessa går bra att använda/ rotera vid kundbesök, event och luncher. Det blir alltså inget märkvärdigt eller någon extrakostnad att ha vattenreserv där.

Senast för några veckor sedan blev byn där jag bor helt utan vatten på grund av en svårfunnen läcka. I en sådan situation kunde jag hjälpa till att leta fel istället för att bekymra mig om att inget vatten fanns i kranen eller att spola toaletten med. Jag kunde förse grannar med dunkvatten hur lätt som helst.

Den här gången kom vattnet tillbaka efter två dagar. På den tiden blev det uppenbart HUR mycket vatten vi egentligen förbrukar varje dag.

Det behöver inte vara en stor kris för att vardagen ska bli omständigare att hantera. Att ha en vattenreserv hemma är smart och billig krisberedskap!

Upplysning




 


Om det precis just nu skulle bli strömavbrott, hur skulle det se ut hos dig då? Har du haft en plan där du har skaffat alternativa ljuskällor? 

Svartmörkrets årstid är här nu och jag vågar påstå att ingen människa känner sig speciellt bra till mods utan ljus.

Ge dig i väg till Biltema, Jula, Claes Ohlson eller din järnaffär och förse dig med några olika ljuskällor. Du kommer vara glad att du har dem om strömmen går.

Upplysningsvis.

LYS FÖR MIG!

Där jag bor är vintern lång.

Den värsta tiden på året ligger framför mig. Svartmörkret tar allt större del av dagen. Mörkertiden väntar på att sluka varenda gnutta rest av vårskrik och sommarskutt. Framåt mars blir det bättre igen det vet jag. Men det hjälper inte att veta det. Man får bita ihop. Härda.

Under vintern behöver jag vara extra snäll mot mig själv för skörheten sveper alltid en ömtålig hinna runt mig. Alla ord blir på något sätt lite vassare. Förberedelserna har börjat. I mitt fall tar jag bort onödigheter som slåss om min energi. Det kan till exempel vara minskad närvaro på sociala medier, lägre nyhetskonsumtion, att skippa hemmarenoveringar och onödiga måsten.

För att må bättre under mörkertiden har jag lärt mig att både mer motion och sömn är bra. Lunchpromenader trots kallväder gör gott. Små kalas med nära vänner och musikfrosseri tillhör också sånt som får mig att visa skrattgroparna lite extra. Nu låter det som en väldigt deppig klagosång, det är inte meningen. Men min älskade norra landsände har en baksida, och det är just svartmörkret.

 

Så - LYS FÖR MIG!

 

Äldre inlägg

Nyare inlägg